Tak nám zavřeli posilovny, dámy. Narovinu Vám řeknu, že nadšená z toho nejsem. Konečně se mi podařilo vybudovat pravidelnou rutinu, trochu vyladit formu a fakt bych nerada, aby moje úsilí přišlo vniveč. Když se tohle stalo na jaře, naivně jsem doufala, že se jedná o několikadenní záležitost a o domácím cvičení jako alternativě jsem moc…
Štítek: tipy
8 věcí, které o víkendu dělají úspěšní.
Téma rovnováhy mezi osobním a pracovním životem je v posledních letech velmi aktuální. Švédsko v nedávné době uzákonilo zkrácení pracovního dne na šest hodin. Švédská pobočka Toyoty v tomto režimu funguje již 13 let a pochvaluje si šťastnější a motivovanější zaměstnance, nižší fluktuaci a vyšší výkonnost. Také byste chtěli více volného času? Umět oddělovat osobní…