Naše zvyky určují kým jsme. Vytváříme li si pozitivní návyky, je i naše osobnost a smýšlení veskrze pozitivní. Naopak návyky negativní, tedy zlozvyky nás postupně stahují do lepkavé temnoty deprese a sebelítosti. Ať chceme či nechceme, nějaký ten zlozvyk trápí téměř každou z nás. Pokud se vám vyhýbají, gratuluju. Zlozvyk není nic jiného než negativní návyk,…