Tak jak jste na tom s Vaším fitness předsevzetím? Pořád ještě pravidelně cvičíte? Já rozhodně ne. Na začátku byly nejotravnější ty davy v posilovnách. V lednu cvičí fakt všichni. Ok, říkám si, budu tedy běhat. Venku. V mínus patnácti? Ne ne, tak šílená vážně nejsem. V druhé polovině ledna už se posilovny vylidnily (ha ha, nejen já jsem s tím předsevzetím na štíru), jenže můj diář doslova praská ve švech. Tak jak z toho ven? Rozhodla jsem se, že budu cvičit doma. Dnes se s Vámi tedy podělím o svoje nejoblíbenější domácí workout videa.
1. ABS, BUTT AND THIGHS WORKOUT FROM BLOGILATES
2.BOOTY SHAKING WAIST BY TIFFANY ROTHE
3.WEIGHT LOSS YOGA WITH ADRIENE
Zapotily jste se? Nebo je to na Vás slabý čajík? Jaká jsou Vaše nejoblíbenější videa?
